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秋季做好陽痿的防治工作

點閱數:97  日期:2018-03-19  【友善列印

秋季是ED的高發季節,每逢這個季節,都會有許多男性受到疾病的困擾,嚴重擾亂男性健康生活。醫學研究表明:秋天是多種影響男性性能力的疾病癥狀加重的季節,客觀上確實有部分存在性功能障礙、前列腺增生、急慢性前列腺炎癥等疾病的男士會在這個季節表現出「入秋現象」。有數據表明,1102例性功能障礙的病人中,有明顯的季節變化者共有772人,其分布是:秋季386人,占50%;夏季116人,占15%;春季39人,占5%;冬季231人,占30%。

男科專家王元生教授指出,男性性功能障礙疾病的發病率在秋天常常高於其他季節。入秋天氣變冷,是人體陽氣收斂、陰氣潛藏體內的時候,所以秋季房事要適度,講究「修身養性」。

正所謂「治病不如防病」,性功能存在問題,不單影響心情,還影響一系列的家庭問題。男性朋友應注意做好陽痿的防治工作。

消除心理因素

要對陽痿有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次失敗而沮喪擔憂,缺乏信心; 夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力。

節制房事

長期房事過度,沉浸於色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痿的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓身體得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。

注意飲食調理

多吃羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助於提高性功能,預防陽痿。

提高身體素質

身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是陽痿發病因素,應當積極從事體育健身,增強體質,并且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。

謹慎用藥

中醫對陽痿的防治,強調辨證施治,依照各種不同的體質類型對癥下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而導致其他疾病。

戒煙酒

長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環,影響性反應的產生,從而引起陽痿。國外研究者指出,導致血液循環不良而造成陽痿的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現為血中睪丸酮降低,70%-80%的人出現陽痿或不育。

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